穿着打扮:
(1)服装:大家在进入医院实习之前,医院会根据大家的学校进行分发,可能是实习正式开始前的第一天进行分发,也可能是各位护生的实习队长进行分发给大家。大家进入医院之前医院还会发给大家实习生的小牌子,记得带上小牌子去医院。
(2)鞋款:大家可以选择淘宝销量较好的白色带有气垫的护士鞋,护士鞋要包裹住脚面、不建议买漏脚趾的鞋,夏天的话也可以看一下科室老师们穿的鞋,可以买沙滩洞洞鞋,比较凉快也很轻便,也可以是厚底鞋,但是不建议大家选择坡跟的护士鞋。
(3)头发:大家现在在学校生活,可能头发染得颜色都是比较鲜艳的,但是临床的实习生活不建议大家保留着红色、黄色、蓝色等太过扎眼的头发颜色,可以选择较为低调一点的棕色系,对于是否烫发是没有要求的,但大家一定要记得带头花,头花这边没有特殊要求可以直接带学校中用的挽发头花。
(4)饰品:护士的实习生活和工作生活要求我们不能在工作期间带有首饰,所以大家上班时间尽量不要带有手链或者耳链、耳环、戒指等物品,大家可以在手上带手表,但是建议买防水水表,因为大家每做完一个操作就要洗手,也可以不带腕表带胸表。
(5)外观:女孩子实习期间可以化妆,但是建议淡妆,不要化浓妆或者烟熏妆,因为过于攻击性的妆容可能得不到患者信任,不利于我们之后的工作开展,不要留指甲或者做美甲等,男孩子建议清爽就好,擦干净眼镜、刮胡子就可以。
干些什么:
(1)了解科室:大家进到科室第一天不要着急进行护理操作,我们先做的事情就是要认好自己的带教老师、熟悉科室环境,如治疗室、处置室、污物间、护士站休息间、液体存放处、被褥存放处、备用物品存放处等位置、听清楚病区所有的病房和带教老师所负责的病房、医生办公室所在位置、医护人员值班室等。
(2)熟悉环境:大家进入科室的第一天不仅仅要知道病区的各个位置所在,还更要分清病区中的无菌区是哪里,一般情况下病区的操作无菌区是在护士进行一些无菌操作的腰以上、肩以下、两腋之间的位置,所以大家在做无菌操作时切忌在此区域咳嗽、打喷嚏、说话等。大家还要知道科室中无菌物品的存放处,因为之后大家可能需要铺无菌盘,拿无菌容器等。
(3)学习记录:大家初入科室时需要带一个能装进护士服口袋的小本和若干支笔,这样可以在老师给大家介绍科室时进行记录,也可以在之后老师给你讲解一些药物特点时记录下来。
如何快速融入科室集体中
工作态度方面,我们初入医院,要以谦虚的态度对待医院的每一个人,不止是我们的带教老师、科室的各个医生。对待医院的其他工作人员(比如医院的清洁工人)都要微笑热情对待。在医院这个大环境里,知识的掌握是一方面,其次任何一个人的多年经验和所见所闻都是值得你敬重和学习的。你到医院来就是来学习的,三人行必要我师焉。任何人身上都有值得你学习的地方。
务实也是非常重要的。单纯的态度好,但是没有实际行动,是没有任何意义的。试想如果你是住院总,如果你下面有个实习生,态度非常好,但是只是态度好,做不好事,就不会让人特别重视和培养。如果你下面另一个实习生,态度很好,做事也积极,也把你交代的每个事情都做好了,自然也会得到更多的认同。
实习期间,轮转很多科室,你会遇见很多的带教老师。对于我们的带教老师,搞好关系是非常重要的。有的带教老师不是很爱说话,那你就积极主动一点,问他问题,帮他干活。不会有任何一个人会拒绝虚心求教的人。有的带教老师本身很积极热情,那你要回应老师的热情,让老师和你的关系非常的融洽。对于我们一起实习的同学,要互相帮助,共同总结和进步。因为最后你会发现,实习的时候认识的同学和老师,都是你实习经历中收获的宝贵财富。在你未来找工作的道路上,为你排忧解难、指引方向。
自我防护
1.洗手:接触患者前后,特别是接触血液、排泄物、分泌物及污染物品前后一定要洗手。
2.正确使用防护措施,例如:手套、口罩、护目镜及隔离衣等。
3.正确处理锐利器具,要严格按照操作规程处理针头、手术刀及安瓿等锐器。如果不小心发生了锐器伤,也不要惊慌,正确处理伤口也是尤为重要的。首先,立即用手从伤口的近心端向远心端挤出伤口的血液,一定不要在伤口局部挤压或按压。再用肥皂水清洗伤口,在流动水下反复冲洗后,用75%乙醇或0.5%聚维酮碘(碘伏)消毒伤口,并包扎。其次,一定记得及时填写锐器伤登记表,并报告部门负责人、预防保健科以及医院感染管理科。最后,根据患者血液中含有病原微生物(如病毒、细菌)的多少和伤口的深度、范围及暴露时间进行评估,并进行血清学检测与处理。
4.医疗废物及排泄物的处理:对使用过的一次性医疗用品和其他废弃物,应放入双层防水污物袋内,密封并贴上特殊标记,送到指定地点,并由专人焚烧处理。排泄物和分泌物等污物倒入专用密闭容器内,经过消毒后排入污水池或下水道内。

